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减肥产品有用吗

编辑:沃兔健康网 发布时间:2020-11-22 19:02:18 栏目:减肥

吃减肥药真的有用吗?

我建议不要乱用减肥药,尤其是药物累的要慎用,任何一种减肥想要胡吃海塞又能减肥那是不科学,甚至是不可能的,减肥必须百分之八十靠控制吃,再加上适当的运动更好,如果想老减肥药减肥的我们首先看看我们自己的体质,然后再药物通过那种作用来达到减肥效果的!

有什么好用的减肥产品

其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

楼主您好:

多运动

合理饮食

少吃零食

最好去健身房练一下

可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,纯绿色的减肥产品,也不反弹,你可以去百度搜一下“减肥瘦身学堂”

“减肥瘦身学堂”整理出了减肥产品使用数量的排行榜,找到合适自己的,祝你早日减肥成功!

选减肥产品一定要慎重

别去听信那些小道消息

要去看效果

而不是去看广告

我用的经典

减肥瘦身效果就很不错

这个产品是纯中药的,我用了一个疗程,没有发现什么大的副作用

是前几天有点口干

肚热

不过过几天就没有这种现象了

用这个产品还有一个好处就是不用结合

节食和运动,还是一样减下来了

不过这个产品的减肥速度不算很快,我一个月平均减十多斤呢。不过这也差不多了,

太快了对身体不好的,还容易反弹。我已经停药快3个月了,体重并没有反弹。

你可以去了解下...

减肥药不能吃,是药三分毒,伤肝伤肾。在北京吗?参加我们42天的《纤体瘦身计划》。特点:不吃减肥药、不挨饿、不用剧烈运动、不耽误学习工作,科学理论依据----《细胞标准化》。因为胖的人细胞太大(脂肪多),瘦的人细胞过小(脂肪少),都不标准,所以要进行《细胞标准化》计划。只需面见教练,根据你的实际状况,提供科学的42天计划,科学的饮食、补充所需营养、适量运动、良好的作息时间。一对一的服务,每天向教练汇报实施方案的情况(短信),接受教练的及时指导,会有明显的变化!

那些所谓的减肥药真的有用么 ?

本人认为,是有用的,但是也是有副作用的

如:

1、晚上失眠

吃减肥药的人,会出现以下情况,“我原来是个瞌睡虫,可这减肥药刚吃了两天,我就发现每天晚上我都特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,吃的东西明显比以前少,还特有精神!”

这很有可能是减肥药中含有安非他明(Amphetamine),在刚开始服用药物的时候就会出现以上情况,但是随着身体产生抗药性,往往就会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状,而且人们对这种成分的依赖性非常强,很难戒掉,需要警惕。

2、

频繁上厕所

吃减肥药减肥的人经常会出现以下情况,“吃了减肥药之后,我总是感觉肚子里不舒服,又胀又疼,老想上厕所,一天就得大便2、3次,大便里还有一层油。”

这也许是服用的减肥药中含有罗氏鲜(Xenical),这是一种肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂,能够降低小肠对脂肪的吸收大概是30%,尤其适合喜欢高脂肪食物的人群。尽管这种成分副作用比较低,但是使用的时间不要超过两年。

3、

没有什么胃口

在吃减肥药的同时,还会出现以下情况,“我最近吃减肥药,胃口变得很差,吃不下东西,体重也有所下降,但却感觉目眩、 头痛 、嗜睡,甚至有些心悸。”

这是因为服用的减肥药中含有芬芬(Fen-phen),它的主要成分是芬弗拉明(fenfluramine),是一种食欲抑制剂,这样自然就会让人没什么胃口,不想吃东西,这种成分的副作用非常强,长时间服用会出现心脏瓣膜损伤、肺脏、高血压等症状。

4、

口干舌燥

吃减肥药减肥甚至还会出现以下情况,“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药,每天都觉得口干得不行,喝很多水,到了第二天嘴 唇干裂 了。而且,头痛,晚上睡不着觉,心跳都好像加快了不少!”

这是因为减肥药当中可能含有西布曲明(Sibutramine Meridia),能够抑制神经传导物质的再吸收,抑制人的食欲,但是这种成分还会影响人的记忆力、视觉等,需要慎重使用。

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